FUNCTIONAL TRAINING, CROSS TRAINING, CROSSFIT® L’allenamento di più abilità fisiche contemporaneamente prende il nome di allenamento ibrido o simultaneo (hybrid/concurrent training).
FUNCTIONAL TRAINING, CROSS TRAINING, CROSSFIT® L’allenamento di più abilità fisiche contemporaneamente prende il nome di allenamento ibrido o simultaneo (hybrid/concurrent training).